Психологические консультации

Что такое апатия? Апатия — это не лень и не каприз. Это состояние, когда ничего не хочется, всё кажется бессмысленным, и даже простые действия — через силу.

Что такое заниженная самооценка? Заниженная самооценка — это не про скромность. Это когда вы не верите себе, постоянно сомневаетесь, боитесь, что «подумают

Когда конфликты в семье — это повод обратиться к психологу? Семейные конфликты бывают у всех. Но если они повторяются, усиливаются или приводят к отдалению

Что такое паническая атака? Паническая атака — это резкий приступ страха, который возникает без видимой причины. Сердце бьётся, трудно дышать, кажется

О чём речь? Если вам сложно выражать мысли, говорить о себе, устанавливать контакт с людьми, вы не одиноки. Трудности в коммуникации мешают не только в

Когда отношения требуют помощи Каждая пара сталкивается с трудностями. Но если разговоры заканчиваются упрёками, чувства тускнеют, а конфликты повторяются — это сигнал.

Что такое тревожность? Тревожность — это ощущение постоянного беспокойства, внутреннего напряжения и ожидания худшего. Даже когда всё спокойно, внутри — фон тревоги.

Что такое эмоциональное выгорание? Эмоциональное выгорание — это не просто усталость. Это состояние, когда всё раздражает, не радует и не хочется вставать с кровати.

Почему мужчины обращаются к психологу Проблемы на работе, трудности в отношениях, раздражительность, отсутствие сил, потеря интереса к жизни — всё это

Почему женщины обращаются к психологу Эмоциональное выгорание, тревожность, сомнения в себе, отношения, развод, одиночество, страхи, конфликты с родителями