Блог

«Я сделаю по-другому». «У меня не будет, как у них». Эти фразы становятся точкой отсчёта — но не точкой выхода. Вы замечаете:— выбираете похожих партнёров,—

Иногда разговор уже закончился — а внутри всё продолжается. Слова прокручиваются по кругу, появляются мысли: «Надо было ответить по-другому», «Что он/она имел в виду?

Личные границы — это не способ отгородиться от других. Это способ сохранить в отношениях ясность, уважение и возможность оставаться собой.

Расставание — это не про «прошло и забудь». Это про потерю структуры, в которой вы привыкли действовать. Прекратился не просто роман. Прекратилась система

«Мы как будто рядом, но разговаривать невозможно» Сначала вы пытались говорить.Потом — стали подбирать слова.Потом — замолчали. Каждый разговор заканчивается

Когда это не просто «устал» Ты любишь своего ребёнка.Но если честно — иногда не можешь его выносить.Хочется тишины. Чтобы никто не трогал.

Что такое гиперконтроль Когда взрослый постоянно: — это уже не участие. Это гиперконтроль.И чаще всего он не про ребёнка. А про тревогу родителя.

Если честно — вас всё бесит.Как он жуёт. Как она молчит. Как он не слышит. Как она контролирует.Раньше это вызывало улыбку. Или вообще не замечалось.

Когда в семье подросток — и всё рушится Вы больше не узнаёте своего ребёнка.Он стал резким, закрытым, отстранённым или агрессивным. Вас будто вытолкнули из его мира.

Не слушается. Кричит. Манипулирует. Проверяет на прочность. В родительской практике наступает момент, когда привычное «воспитание» не работает.